تعتبر العناية بالفم وجميع أدواتها من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان،واحدة من هذه الأدوات المهمة هي الغسول الفموي الذي يساعد في تقليل البكتيريا والجراثيم داخل الفم، مما يساهم في الحد من التهابات اللثة وكافة المشاكل المتعلقة بها،في هذا المقال، سوف نتناول غسول الفم لعلاج اللثة وسنقدم معلومات قيمة حول كيفية اختيار النوع المناسب منه وكذلك أهمية استخدامه بشكل منتظم لبلوغ فمٍ صحي ونظيف.
غسول للفم لعلاج اللثة
تظهر البكتيريا الضارة داخل الفم نتيجة لنوع الطعام الذي يتناوله الشخص، مما يؤدي إلى ظهور رائحة غير مُحببة وقد يؤثر بدوره في صحة اللثة،لذلك، ينصح دائمًا بالحرص على غسل الأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون المحتوي على الفلورايد الذي يساعد في تقوية اللثة،بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام غسول للفم للتخلص من أي روائح كريهة، حيث أن مضمضة الفم بعد تنظيفه تكمل عملية العناية الفموية.
لضمان فم صحي، ينبغي عليك تفريش أسنانك مرتين يوميًا واستخدام غسول فم يجعل هناك توازن في الفم ويقضي على الجراثيم وأي نوع من الالتهابات،فيما يلي أهم أنواع الغسول المستخدمة لعلاج مشاكل الفم واللثة
ومن هنا يمكنكم التعرف على
1- غسول كرست برو هيلث
- هذا النوع من الغسول يعمل على تخفيض التهابات اللثة، وهو متاح بنوع يحتوي على الكحول وآخر خالٍ منها، مما يجعله مثاليًا للاستخدام اليومي.
2- غسول كولجيت Colgate
- غسول لا يحتوي على الكحول، يلعب دورًا كبيرًا في تنظيف الفم من الميكروبات والجراثيم، كما يساعد في التخفيف من التهابات اللثة.
3- غسول سنسوداين Sensodyne
- يمتاز بلإحتواءه على الفلورايد، وهي مادة فعالة تعمل على معالجة التهاب اللثة وحماية الأسنان، وبالتالي تساعد في الحفاظ على صحة الفم.
4- غسول Aloe Dent
- يستخدم هذا الغسول للّثة الحساسة بسبب احتوائه على مكونات طبيعية مثل بذور الجريب فروت وخلاصة جل الصبار وزيت الشاي، مما يعزز من شفاء اللثة ويقلل الالتهابات.
5- غسول ليسترين Listerine
- يُعتبر غسول متكامل للعناية بالفم، حيث يسهم بشكل كبير في القضاء على أي بكتيريا تؤدي إلى الروائح غير المرغوبة ويقي اللثة من المشاكل.
6- هكسيتول مضمضة
- يتمتع بفعالية عالية في تعقيم الفم واللثة، والوقاية من القرح بفضل مكوناته التي تحتوى على كلورهكسيدين.
7- مضمضمة Orovex
- يتضمن مكونات طبيعية تؤدي إلى توفير رائحة فم منعشة وتنظيف عميق للفم والأسنان، بالإضافة إلى معالجة التهابات اللثة.
- يوجد منه نوع يحتوي على الكحول وآخر خالٍ ليفضل استخدامه للسيدات الحوامل في حال كان هناك مشكلة في اللثة.
طريقة استخدام غسول الفم
للحصول على أقصى استفادة من غسول الفم وضمان فم نظيف ومنعش، يمكن اتباع الإرشادات التالية
- استخدم غسول الفم مرتين خلال اليوم بعد تفريش الأسنان بالمعجون.
- خذ حوالي 20 مل من الغسول، أي ما يعادل ¾ من غطاء العبوة، ويمكن تخفيفه بالماء إن كان يحتوي على الكحول.
- قم بالمضمضة لشدة 30 ثانية، مع التأكد من عدم بلع الغسول وضمان وصوله لكل زوايا الفم.
- لا تتناول الطعام لمدة 30 دقيقة بعد استخدام الغسول لنفس السبب، إذ يجب أن تستغل المادة الفعالة لتعزيز النظافة الفموية.
يرشح لك الإطلاع على المزيد من المعلومات حول
أهمية غسول الفم
إن الاستخدام المنتظم لغسول الفم لعلاج اللثة له مجموعة من الفوائد التي تحتاج إلى التعرف عليها وهي
- يساعد غسول الفم على الحفاظ على نظافة الفم ورائحته العطرة، مما يعزز من ثقة الفرد عند التحدث مع الآخرين.
- يوفر حماية فعالة ضد أنواع مختلفة من التهابات اللثة.
- تساهم الغسولات في القضاء على البكتيريا والجراثيم المسؤولة عن القرح والتهاب اللثة وتكوين الجير.
- يقلل من احتمالية ظهور تجويفات داخل الأسنان وتجنيب حدوث تسوس.
- يساعد في التقليل من تراكم طبقات البلاك على المينا للحد من آثار بقايا الطعام.
- عند اختيار نوع مناسب من غسول الفم ستحصول على لثة صحية خالية من الالتهابات وأسنان محمية من التسوس.
كيفية اختيار غسول للفم واللثة
تتواجد في الأسواق أنواع مختلفة من غسول الفم، وهو ما قد يسبب حيرة للمستخدم،لذلك، نقدم لكم أهم النقاط التي يجب مراعاتها عند اختيار غسول للفم لعلاج اللثة والتي تشمل ما يلي
- يجب أن يتضمن غسول الفم خصائص تعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة داخل الفم.
- اختيار الأنواع المحتوية على الفلورايد لترسيخ الأسنان ومنع التسوس وعلاج مشاكل اللثة.
- تجنب اختيار الغسول الذي يحوي على مادة الكحول، خاصة للأطفال دون سن السادسة، أو للبالغين بشكل عام.
- إذا كان غسول الفم خاصًا بسيدة حامل، فلابد من اختيار نوع خالٍ من الكحول.
- يمكن استخدام جل خاص مع الغسول لعلاج اللثة الملتهبة، ويُنصح باستشارة طبيب لتحديد النوع المناسب.
- تحديد نوع الغسول يجب أن يكون حسب الحالة أو شدة المشكلة الصحية.
ومن هنا يمكنك التعرف على كافة التفاصيل حول
هل غسول الفم واللثة يُسبب أضرار صحية
على الرغم من أن غسول الفم جاءت بفوائد صحية لا تحصى، إلا أنها يمكن أن تحتوي على بعض الأضرار المحتملة، والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة،إبراز بعض هذه الأضرار يشمل
- تحمل بعض الحالات إمكانية حدوث إسهال أو إمساك نتيجة بلع الغسول أثناء المضمضة بسبب تركيبه الكيميائي.
- قد يعاني بعض الأفراد من جفاف الفم أو حرقان داخل الأنسجة الفموية نتيجة لاستخدام نوع معين من الغسول.
- يحدث أحيانًا تنميل في الفم بعد الاستخدام.
- الأنواع التي تحتوي على الكحول قد تسبب تهيج أو قرح بالفم.
- عند عدم الالتزام بنظافة الفم قبل استخدام الغسول، يمكن أن يؤدي ذلك إلى روائح كريهة نتيجة التفاعل الكيميائي.
وصفات طبيعية لعمل غسول للفم واللثة
قد يفضل بعض الأشخاص استخدام المواد الطبيعية لتنظيف الفم واللثة بدلًا من المواد الكيميائية التي قد تسبب بعض الأضرار،لذا، يمكن استخدام بعض المكونات البسيطة من المطبخ لإعداد غسول طبيعي، ومنها
غسول للفم باستخدام القرفة
- كوب من الماء.
- 5 أعواد من القرفة.
- يتم غلي أعواد القرفة لمدة 5 دقائق، بعدها تُترك لتبرد وتُخزن في زجاجة لاستخدامها يوميًا كمضمضة.
غسول للفم باستخدام النباتات العطرية
- 2 ملعقة كبيرة من روزماري أو نعناع جاف.
- 1 ملعقة كبيرة من القرنفل.
- كوب من الماء.
- تُغلى الأعشاب في الماء وتترك لتتخمر ليلًا، ثم تُصفى وتوضع في زجاجة لاستخدامها يوميًا.
و في هذا الموضوع للتعرف على
في ختام هذا المقال، نتمنى أن نكون قد قدمنا معلومات وافية حول غسول الفم لعلاج اللثة،لقد تم تسليط الضوء على الأنواع المختلفة من الغسول وأساليب استخدامه وأهميته في الروتين اليومي للعناية بالصحة الفموية،كما تم عرض طرق لاختيار الغسول المناسب، مما يتيح لك اتخاذ القرار الصحيح للحفاظ على فم صحي وسليم،نشكركم على القراءة ونتمنى لكم صحة فم جيدة.
