كيفية استخدام شاي الشعير لعلاج التهابات المسالك البولية

تعتبر التهابات المسالك البولية من الحالات الطبية المؤلمة التي تسبب عدم الراحة وصعوبة التبول بشكل طبيعي. إذا لم يتم علاج المرض، فإنه ينتج العديد من الآثار الجانبية. ومن الضروري اتباع بعض العلاجات الطبية أو الوصفات المنزلية التي يمكن أن تخفف من الأعراض. والتي تشمل أهم علاج منزلي هو شاي الشعير.

• يعتبر شاي الشعير علاجاً طبيعياً لالتهابات المسالك البولية ويساعد على طرد السموم والبكتيريا الضارة من الجسم.
• كما أنه ينظف الكلى ويساعد على رفع مستويات الكرياتينين.
• لتحضير شاي الشعير نغسل الشعير جيداً بالماء ثم نضع الكمية في قدر على نار متوسطة ثم نضيف كمية من الماء.
• نترك الشعير على النار حتى يغلي لمدة نصف ساعة تقريباً.
• نقوم بتصفية الشعير من الماء الزائد، ثم نضعه في الثلاجة ويقدم بارداً.

فوائد شرب الشعير قبل النوم

يعتبر مشروب الشعير من المشروبات الشهيرة التي تساعد على توفير الألياف للجسم، وله العديد من الفوائد الصحية عند تناوله قبل النوم، لأن الجسم يكون في حالة أفضل، وينتج الهرمونات ويعالجها بفعالية أكبر.

• خفض مستويات السكر في الدم يزيد الشعير من مستوى البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يساهم في خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ، مما يساعد في علاج مرض السكري.
• توفير الألياف للجسم يعتبر الشعير من المشروبات التي تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد على تسهيل عملية إخلاء الأمعاء. مما يجعل الجهاز الهضمي يعمل في ظروف أفضل مما اعتاد عليه الجسم.
• الوقاية من السرطان بسبب وجود مضادات الأكسدة في الشعير، فهو يقلل من خطر الإصابة بالسرطان عن طريق محاربة الجذور الحرة.
• يقوي جهاز المناعة شرب الشعير قبل النوم يساعد على تقوية جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يساعد بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بالأمراض.
• منشط لخسارة الوزن مشروب الشعير يزيد من إفراز الهرمونات. لأنه يزيد من فترة الشبع التي يشعر بها الإنسان، لأنه يعزز هرمونات العمليات الأيضية. ما يساهم في فقدان الوزن.

عدوى المسالك البولية

تعتبر التهابات المسالك البولية من أخطر الأمراض التي يتعرض لها الإنسان إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. تتكون المسالك البولية من كليتين ومثانة وحالب، ومن الممكن أن يصاب أي جزء من الجهاز البولي بالعدوى. يصبح مصابًا.

• معظم الالتهابات التي تحدث توجد في المثانة والإحليل وتكون بسبب الالتهابات البكتيرية والميكروبات.
• تحدث العدوى البكتيرية بسبب البكتيريا الموجودة في الأمعاء، مثل بكتيريا الإشريكية القولونية.
• تحتوي المسالك البولية على العديد من الأجهزة التي تحمي من الالتهابات البكتيرية، ولكن في كثير من الأحيان لا تكون هذه الدفاعات الطبيعية كافية ويصاب الشخص بالتهاب المسالك البولية.
• معظم الالتهابات البكتيرية التي تحدث في المسالك البولية ليست خطيرة، لكن الالتهابات التي تحدث في الكلى تسبب ضررًا دائمًا، وفي بعض الحالات تسبب ارتفاع ضغط الدم.

فوائد شاي الشعير

بشكل عام، يساعد الشعير على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم عن طريق ربط البيتا جلوكان الموجود في الشعير بالصفراء وطردها من الجسم أثناء عملية التبول. وذلك لأن الصفراء تتشكل في الكبد، مما يزيد من كمية الكولسترول. يتم استهلاك المزيد من الكولسترول وإنتاجه بشكل أفضل لأنه يقلل من وجوده في الدم.

• وأكدت بعض الدراسات أن الأطعمة التي تحتوي على الشعير في النظام الغذائي تقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم وتقلل من الأمراض المرتبطة بالقلب.
• تم إجراء الكثير من الأبحاث في جامعة أميو وأكدت أن الألياف الموجودة في الشعير تقلل من تواتر حصوات المرارة مقارنة بالألياف الموجودة في الأطعمة الأخرى.
• وقد لوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون المخبوزات المليئة بالألياف الممزوجة بحبوب الشعير تزيد لديهم نسبة البكتيريا المفيدة التي تساعد على تحسين صحة الأمعاء.
• الشعير غذاء للأطفال. يمكن تقديمه للأطفال من عمر 6 أشهر، ولكن ليس قبل ذلك، لأن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بحساسية القمح.
• شاي الشعير يقلل من التهاب الشعب الهوائية، ولكن لم يتم تحديد مدى صحة هذه المعلومة.
• يساهم شاي الشعير في زيادة خطر الإصابة بالإسهال؛ لأنه غني بالألياف التي تقلل من أعراض الإسهال.
• الشعير من المشروبات الة للحامل، ولكن يجب تناوله باعتدال، لأنه يمكن أن يسبب العديد من الأمراض التي تصيب المرأة الحامل، ولأنه لا توجد دراسات تؤكد صحة هذه المعلومة.
• يقلل الشعير من الإصابة بسرطان القولون، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن نخالة القمح تعتبر مكملاً غذائياً غنياً بالألياف التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• يحافظ الشعير على نضارة البشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تؤخر ظهور التجاعيد.
• يساعد القولون في الحفاظ على مستويات السكر في الدم، وذلك لأن الشعير يبطئ عملية امتصاص الجلوكوز. مما يقلل من زيادة مستويات الأنسولين في الجسم.
• لذلك، يعتبر الشعير غذاءً صحياً يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين. نكهته تشبه الأرز البني، وتحتوي الطبقة الخارجية من الشعير على نسب قليلة من الفوائد.
• لا يوجد دليل مؤكد على علاج الالتهابات البكتيرية أو المسالك البولية بشاي الشعير، لكنه من أفضل المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من البكتيريا. بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء، يتم استخدام شاي الشعير؛ لأنه بديل صحي واقتصادي للكثير من الأشخاص لمساعدتهم على تنظيف المسالك البولية.

أضرار شاي الشعير

تناول شاي الشعير يمكن أن يسبب العديد من الأضرار، مثل آلام المعدة المستمرة، أو الطفح الجلدي، أو صعوبة التنفس. كما يعتبر آمناً بالنسبة للحامل عند تناوله بكميات محدودة، لكن لا توجد معلومات مؤكدة عن مدى سلامة تناول الشعير بالنسبة للمرضعات. .

• يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب بشأن شرب شاي الشعير، لأنه عند تناول الشعير مع أدوية السكري يمكن أن ينخفض ​​مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ، لذلك عند شرب شاي الشعير يجب مراقبة مستوى السكر في الدم.
• قد يعاني الأشخاص المصابون بحساسية القمح من رد فعل تحسسي كبير عند تناول مشروبات الشعير أو الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة مثل القمح أو الأرز.
• أشارت بعض الدراسات إلى أن الشعير يحتوي على نسب كبيرة من المواد المضادة للمغذيات التي تعمل على امتصاص بعض المواد الة من الجسم، مثل الزنك والكالسيوم. كما أن مشروب الشعير يقلل من سوء الهضم.
• وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول مشروب الشعير إلى الإمساك الشديد مما يؤدي إلى نزيف المستقيم.
• الاستهلاك المفرط للشعير يمكن أن يسبب العديد من مشاكل المريء.

الأسئلة المتداولة

كم من الوقت تغلي الشعير

ضعي الشعير في قدر كبير على نار متوسطة، ثم غطيه بكمية من الماء واتركيه يغلي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة تقريباً، ثم صفي الخليط مع الماء الزائد.

هل يجب شرب ماء الشعير البارد أم الساخن

وضع كمية من الماء في قدر على نار متوسطة، ووضع الشعير فيه، وتركه حتى يغلي تماماً. بعد فترة الغليان، تُصفى حبات الشعير، وتُحفظ في الثلاجة، وتُقدم باردة.

ما هي فوائد غلي الشعير على الريق

يساعد تناول الشعير على الريق على الوقاية من الالتهابات التي قد تحدث في المعدة أو التخلص من الإمساك، كما يساعد على مقاومة الأنسولين.