كيف أحسب أيام التبويض
كيف أحسب أيام التبويض
تعرف على الطريقة المجربة لحساب أيام التبويض ومعرفة حدوث الحمل. وهي من أهم الفترات التي تمر بها الكثير من النساء، خاصة اللاتي ينتظرن حدوث الإباضة من أجل الإنجاب. كما يريدون معرفة أيام الإباضة لتجنب العلاقة الجنسية لأنهم لا يريدون حدوث الحمل. وهذا يحدث للنساء اللاتي لم يعتدن على استخدام وسائل منع الحمل، وفي هذا الأمر يجب أن يعرفن ما يحدث لهن في أيام التبويض و. تأكد من حسابهم جيدًا.
وتعرف عملية الإباضة أيضًا بأنها العملية التي يتم من خلالها إطلاق البويضة الناضجة من المبيض ودفعها إلى قناة فالوب، وهذا ما يهيئها لحدوث الإخصاب إذا توفرت الظروف المناسبة لحدوث ذلك. ينتج المبيضان بويضة كل شهر تقريبًا، وبعد تحضير البويضة تزداد سماكة البطانة. يزداد سمك الرحم ليكون جاهزًا للقيام بوظيفته إذا حدث الإخصاب، أما إذا لم يحدث الإخصاب فإن بطانة الرحم تتساقط وهكذا. ويخرج على شكل حيض.
أعراض أيام التبويض
هناك العديد من الأعراض والعلامات التي تظهر عند النساء والتي تشير إلى حدوث الإباضة، ولكنها تختلف من امرأة إلى أخرى ويمكن تقسيمها على النحو التالي
-
خروج إفرازات غير طبيعية من عنق الرحم
إذا كانت إفرازات عنق الرحم تشبه بياض البيض، فهذا دليل على اقتراب وقت الإباضة أو أن وقت الإباضة قد حان.
-
تغير درجة حرارة الجسم
ومن العلامات التي تظهر عند المرأة والتي تدل على اقتراب أيام التبويض، ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، وأحيانا يكون دليلا على حدوث موعد التبويض.
علامات أقل شيوعاً بين النساء
هناك بعض العلامات التي تشير إلى بداية فترة الإباضة، لكنها أقل شيوعاً بين النساء
- تورم في منطقة البطن.
- قطرات من الدم.
- تشنجات أو ألم خفيف على جانب واحد من الحوض.
- يزيد الرغبة الجنسية لدى النساء.
- الإحساس بألم في الثدي عند لمسه.
- زيادة الإحساس والإحساس ببعض روائح ونكهات الطعام.
أسباب تأخر أيام التبويض
تعاني بعض النساء من مشكلة تأخر أيام التبويض، وهناك عدة أسباب مختلفة لحدوث ذلك، وهي ما يلي
- التعرض للتوتر الشديد، ومشاعر القلق والتوتر.
- التعرض لبعض الاضطرابات النفسية المختلفة.
- تناول بعض الأدوية، وخاصة التي تحتوي على الستيرويدات، أو تناول الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب والذهان، أو تناول بعض الأدوية المضادة للسرطان.
- فترة الرضاعة الطبيعية، وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من فترة الرضاعة.
- عندما تتعرض المرأة لنسبة منخفضة من الدهون داخل الجسم، فإن مستوى الدهون في الجسم يؤثر على إفراز هرمون الاستروجين في جسم المرأة.
- التعرض لبعض التغيرات الهرمونية نتيجة الإصابة بأحد أمراض تأخير الإباضة أو الاقتراب من سن اليأس.
- ولكن عند تأخر الإباضة يجب على المرأة التوجه إلى الطبيب للتشاور في هذا الأمر وإجراء الفحوصات اللازمة واكتشاف الأسباب التي أدت إلى حدوث ذلك.
كيفية التعرف على أيام الإباضة
هناك بعض الطرق التي تساعد النساء ذوات الدورة المنتظمة في معرفة أيام الإباضة، كما هو موضح أدناه
- إذا كانت الدورة الشهرية 21 يوماً فإن أيام الإباضة هي اليوم الخامس واليوم السادس واليوم السابع واليوم الثامن من بداية الدورة الشهرية.
- وإذا كانت الدورة الشهرية 22 يوما فإن أيام الإباضة هي اليوم السادس والسابع.
- والثامن والتاسع من بداية الدورة الشهرية.
- أما إذا كانت الدورة 24 يوماً وكانت أيام الإباضة هي اليوم الثامن والتاسع والعاشر والحادي عشر والثاني عشر من بداية الدورة الشهرية.
- إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة 25 يوماً، فإن أيام الإباضة هي اليوم التاسع والعاشر والحادي عشر والثاني عشر والثالث عشر من بداية الدورة الشهرية.
- وإذا كانت الدورة الشهرية 27 فإن أيام التبويض هي اليوم الثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من بداية الدورة الشهرية.
- معرفة
