ما علاج حرقان المعدة للحامل
ما هو علاج حرقة المعدة عند النساء الحوامل
تعاني الكثير من النساء من حرقة المعدة، خاصة خلال فترة الحمل، وخاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل. يبحثون عن حمل سريع لأنه يسبب التعب والأرق أثناء الليل. ومن العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل دون الإضرار بالحمل. الجنين ما يلي
- من الضروري تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، حيث يمكنك توزيع الوجبات على مدار اليوم ولكن بكميات أقل حتى تتمكن المعدة من هضمها.
- من الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
- أثناء النوم يجب إراحة الرأس، أي أن يكون مستوى الرأس أعلى من مستوى القدمين، أو يمكن وضع وسادة تحت الكتفين، للمساعدة على منع ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء.
- تجنب شرب الماء أثناء تناول الطعام.
- وفي حالة فشل هذه الحلول لا بد من استشارة الطبيب لوصف بعض الأدوية المناسبة لفترة الحمل لعلاج حرقة المعدة.
- من الضروري تقليل الضغط على البطن من خلال ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة.
- بداية الإمساك خلال هذه الفترة يؤدي إلى ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، لذا منع حدوث ذلك خلال هذه الفترة عن طريق شرب الكثير من السوائل.
- يساعد مضغ العلكة في علاج حموضة المعدة.
الأطعمة التي يجب تجنبها لعلاج حرقة المعدة
هناك بعض الأطعمة التي تسبب زيادة حموضة المعدة، لذا عليك تجنبها تماماً. وتشمل هذه الأطعمة ما يلي
- يؤدي الكحول إلى استرخاء العضلة العاصرة للمريء.
- العصائر الحمضية، بما في ذلك عصير البرتقال، والجريب فروت، وعصير الطماطم.
- تجنب شرب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل القهوة.
- عدم تناول الأطعمة المقلية التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت والدهون.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البهارات.
أعراض حرقة المعدة عند النساء الحوامل.
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على الحامل والتي تدل على تعرض الحامل لحموضة المعدة، ومن هذه الأعراض ما يلي
- مواجهة صعوبة في بلع الطعام.
- ظهور السعال المزمن.
- هناك بعض الألم في المعدة في الأعلى.
- يظهر التهاب الحلق ويحدث بشكل مستمر.
- يحدث القيء مباشرة بعد تناول الطعام أو شرب السوائل الحمضية.
- لديك التهاب في الحلق أو القصبة الهوائية.
سبب حرقة المعدة عند النساء الحوامل.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على المرأة الحامل وتسبب حرقة المعدة عند المرأة الحامل، ومن هذه العوامل التي تسبب حرقة المعدة عند المرأة الحامل ما يلي
- تحدث تغيرات هرمونية عند المرأة الحامل تؤثر على عضلات المعدة والجهاز الهضمي.
- يمكن أن تتسبب هرمونات الحمل أيضًا في استرخاء العضلات الموجودة بين المريء والمعدة، مما يسبب ارتجاع المعدة والمريء.
- إذا كان الرحم متوسعاً، فسوف يسبب تقلصات في البطن، وهذا سوف يؤدي إلى اندفاع أحماض المعدة إلى الأعلى ويسبب حرقة المعدة.
- يزداد حجم الرحم، خاصة في الثلث الأخير من الحمل، مما يسبب الضغط على المعدة والأمعاء.
- النساء اللاتي يعانين من حرقة المعدة قبل الحمل أكثر عرضة للخطر.
- يمكن أن تنجم حرقة المعدة عن تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة، أو عن طريق تناول كميات كبيرة من الطعام ثم النوم على الفور.
- قد تعاني الأم من بعض المشاكل في الجهاز الهضمي، مثل قرحة المعدة، أو التهاب القولون، أو التهاب المرارة.
- تناول الأطعمة الغنية بالملح.
- زيادة الوزن هي ما يسبب سوء الهضم.
متى تذهب المرأة الحامل إلى الطبيب
هناك العديد من الحالات التي تظهر فيها الأعراض المطمئنة ويجب استشارة الطبيب فورًا، ومن هذه الحالات ما يلي
- إذا كانت الأم تعاني من حرقة المعدة والتي يصاحبها فقدان الوزن أو القيء المستمر وصعوبة البلع.
- إذا كانت الحرقة شديدة للغاية وخرج الدم من الفم عند السعال أو البصق.
- إذا تغير لون البراز عن لونه المعتاد وأصبح أغمق، فهذا يدل على وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
- عند تناول الأدوية المضادة للحموضة يستمر الألم، فهو علامة على وجود أحد مضاعفات الحمل الخطيرة التي تسبب تسمم الحمل، ومن أعراضه الصداع الشديد.
- إذا لم تستجب حرقة المعدة للعلاج، تظهر اضطرابات في الرؤية أو آلام شديدة في الضلوع والقفص الصدري.
- إذا ظهر تورم مفاجئ في اليدين أو القدمين أو الوجه.
أطعمة تساعد في علاج حرقة المعدة عند الحامل
هناك العديد من الأطعمة التي تكون سبباً في علاج حرقة المعدة، ومن الأفضل استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من حرقة المعدة بدلاً من اللجوء إلى الأدوية والأدوية. وتشمل هذه الأطعمة ما يلي
- الخضار من أكثر الأشياء التي تساعد في التخلص من حرقة المعدة، وخاصة الخيار.
- الألبان تعتبر من مهدئات المعدة، لكن في حالة أمراض المرارة فمن الأفضل تجنبها.
- العسل الأبيض يساعد العسل الأبيض على تبطين جدار المعدة.
- الفواكه الأطعمة الصحية التي تساعد في التخلص من حرقة المعدة، مثل التفاح، والرمان، والموز، والأفوكادو.
- المشروبات الساخنة مثل اليانسون والكراوية.
- الفوارة الآمنة تساعد هذه الفوارة على تحييد حمض المعدة، بعد استشارة الطبيب.
نصائح للسيطرة على حرقة المعدة عند النساء الحوامل
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لتقليل حرقة المعدة، ومنها ما يلي
- يعتبر شرب الكثير من الماء خطوة جيدة للتحكم في الحموضة والقضاء على انتفاخ البطن.
- الابتعاد عن النظام الغذائي غير الصحي، وتجنب تناول الأطعمة الضارة بالمعدة، مثل الحمضيات، والأطعمة المقلية، والطماطم، والأطعمة الحارة.
- تجنب تناول الشوكولاتة والنعناع والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والمشروبات الغازية.
- تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل حتى تتمكن معدتك من هضم الطعام.
علاج حرقة المعدة عند الحامل في الشهر التاسع.
حرقة المعدة في الشهر التاسع يمكن علاجها بالطرق المنزلية والمصادر الطبيعية لحين استشارة الطبيب. وتشمل هذه الأساليب ما يلي
- النوم على جانبك الأيسر للتخلص من الشعور بالحرقة.
- تناول الأطعمة التي تساعد على امتصاص أحماض المعدة، مثل الرمان، والزبادي المجمد، والخضروات الخضراء المبردة، والبطاطس المخبوزة.
- اشربي الكثير من اليانسون وشاي الريحان ومنقوع الزنجبيل الطازج.
- لا تشرب الصودا أو المخللات أو الوجبات السريعة.
- عدم تناول الحلويات أو استخدام كميات كبيرة من السكر في المشروبات الساخنة أو الباردة.
- يمكنك تناول نوع واحد من الأدوية ولكن بعد استشارة الطبيب وهو شراب جافيسكون.
الأسئلة المتداولة
هل تؤثر حرقة المعدة على الجنين
حرقة المعدة هي شعور بعدم الراحة في القفص الصدري وينجم عن ارتداد أحماض المعدة إلى المريء. ولا يشكل أي خطر على صحة الأم أو صحة الجنين، ولكنه أمر مزعج.
هل الحليب يخفف حرقة المعدة عند الحامل
يمكن أن يكون الحليب مسكنًا مؤقتًا لحرقة المعدة، لكنه لا يعالجها بشكل كامل، حيث أن الحليب غني بالدهون والبروتين.
متى تنتهي حرقة المعدة أثناء الحمل
قد تزول حرقة المعدة مباشرة بعد الولادة، وإذا لم تزول عليك ة الطبيب على الفور.
