من إخترع الدخان
من اخترع الدخان
يعتبر التدخين من العادات السيئة الموجودة والمنتشرة في جميع أنحاء العالم وينتمي إلى أنواع الإدمان التي استخدمها التبغ والدخان أولاً في ألمانيا ثم بين الهنود الأمريكيين في أمريكا الشمالية.
- استخدم السكان الأصليون في أمريكا الدخان والتبغ حسب طقوسهم الدينية، حيث كانوا يعتقدون أن الدخان الذي يأتي من التبغ والسجائر يطرد الشياطين والعفاريت والجن من المكان.
- ولذلك، في هذا الوقت، كان الجميع رجالاً ونساءً يدخنون، وكذلك الكبار والصغار، للعمل على طرد الشياطين عن طريق الدخان.
- وفي القرن الخامس عشر، كان كريستوفر كولومبوس أول من اكتشف الدخان بين قبائل الكاريبي، حيث كانوا يدخنون باستخدام الغليون، ومن خلال الموقع الرسمي جاء الاسم الرئيسي للتبغ.
- ثم في عام 1559، قام البحار الفرنسي نيكوت باستيراد النيكوتين وعمل على إدخاله إلى أوروبا، حيث سمي بالنيكوتين نسبة إلى البحار الفرنسي الذي اكتشفه وهو نيكوت.
- انتشر التدخين بشكل واسع في القارة الأوروبية، وكان ذلك في بداية عام 1881م، وكان السبب وراء ذلك هو اختراع آلة لف السيجار وعلب الثقاب. وفي الوقت نفسه، الحكومة البريطانية. وأصدروا العديد من القوانين التي تعمل على تحريم التدخين لعل بأضراره الكبيرة على الصحة.
- ثم انتقل التدخين إلى البلاد الإسلامية ومن ثم إلى جميع أنحاء العالم، وكان ذلك في بداية القرن العشرين.
تدخين التبغ
التدخين هو استنشاق الدخان الذي يأتي من احتراق التبغ، وهو المادة التي تمد جسم الإنسان بالعديد من المواد الكيميائية المختلفة، ومن أشهرها النيكوتين.
- النيكوتين هو أحد المواد الكيميائية التي تدخل الجسم وتسبب الإدمان، حيث أن الأشخاص الذين يدخنون يجدون صعوبة في الإقلاع عن التدخين بسهولة بسبب النيكوتين الذي يسبب الإدمان.
- التدخين عادة سيئة للغاية انتشرت في جميع أنحاء العالم وتسبب ضرراً كبيراً للفرد والمجتمع أيضاً.
- يعتبر التبغ من المحاصيل التي تحتوي على كمية كبيرة من المواد السامة، حيث يحتوي على أكثر من 2000 مادة سامة ويحتوي أيضاً على حوالي 4000 مادة منشطة.
- عند استنشاق كل هذه المواد عند البدء بالتدخين فإنها تسبب العديد من الاضطرابات الكيميائية والعصبية المختلفة. كما أنها تسبب انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم وانخفاض حاسة الشم والتذوق.
- ولذلك فإن للتدخين العديد من الآثار السلبية المختلفة وهو من العادات السلبية التي يجب علينا تجنبها.
الآثار الضارة للتدخين
- يعتبر التدخين عادة سيئة للغاية ويجب تجنبها لأنها تضر بالصحة بطرق عديدة ومختلفة.
- ويمكن التعرف على أضرار التدخين على الصحة من خلال ما يلي
آثار التدخين على الجهاز العصبي المركزي
يحتوي التبغ على النيكوتين، وهو منشط يؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي المركزي.
- ويعتبر النيكوتين من المواد المسؤولة إلى حد كبير عن إدمان التبغ، حيث يدخل الجسم مباشرة عن طريق الرئتين.
- ولذلك يتم امتصاص النيكوتين عن طريق الدم الذي يحتوي على الأكسجين، ومن ثم يتم نقله إلى القلب لضخ الدم إلى الأوعية الدموية ليصل إلى الدماغ.
- يشعر المدخن بالمتعة عندما يدخل النيكوتين إلى الجهاز العصبي المركزي.
- ولذلك، عند عدم تناوله بالطريقة المعتادة تظهر أضرار التدخين في الجسم وتظهر العديد من الأعراض المختلفة، منها
- هناك العديد من المشاكل مع التركيز.
- العصبية المفرطة.
- وجود الصداع والصداع.
- زيادة الشهية.
- الشعور بالدوار والدوار وعدم التوازن.
- قلق.
- اضطرابات المزاج والاكتئاب.
- هناك العديد من اضطرابات النوم.
آثار التدخين على الجهاز التنفسي.
- عندما تدخن فإنك تستنشق العديد من المواد الضارة والسامة التي تدخل إلى الرئتين ومع مرور الوقت تسبب العديد من الأضرار المختلفة للرئتين وتؤثر عليها سلباً.
- يمكن أن يسبب تورم الرئتين، المعروف باسم التضخم المفرط في تجاويف الهواء في الرئتين.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن، وهو التهاب في الجهاز الوعائي المسؤول عن جلب الهواء إلى الرئتين.
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة. وهو من أخطر الأمراض التي يسببها التدخين ويجب الحذر منه.
- كما أن أطفال الآباء المدخنين أكثر عرضة للإصابة بنوبات السعال ومشاكل التنفس والربو من الأطفال الآخرين، فضلاً عن ارتفاع معدلات الإصابة بالالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
آثار التدخين على نظام القلب والأوعية الدموية.
- يؤثر التدخين سلباً على كافة أجهزة القلب والأوعية الدموية، حيث يعمل النيكوتين على تضييق الأوعية الدموية وهذا يؤثر على تدفق الدم.
- ولذلك ينتج عنه العديد من المشاكل المختلفة حيث يحدث تلف في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مرض يعرف باسم مرض الأوعية الدموية الطرفية، والذي يعتبر من مضاعفات تصلب الشرايين، والسبب الرئيسي له هو ترسب الطبقات في الشرايين الكبيرة. والشرايين الوسطى في القدمين.
- تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- له تأثير سلبي جداً على جدران الأوعية الدموية ويعمل على إضعافها.
- زيادة فرص تشكل جلطات الدم، وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- ومن الجدير بالذكر هنا أن التدخين لا يقتصر على صحتك فحسب، بل يؤثر أيضًا على صحة الأشخاص المحيطين بك وصحة الأطفال، مما يجعلهم عرضة للتدخين السلبي وبالتالي عرضة للإصابة بأمراض القلب المختلفة.
آثار التدخين على نظام الدماغ.
- التدخين له تأثير سلبي و جداً على الشعر والبشرة والأظافر، فهو يضعف الجسم بالكامل ويسبب تساقط الشعر بسبب المواد الموجودة في دخان التبغ والتي يمكن أن تغير بنية الشعر.
- ولذلك فإن التدخين ينتج عنه العديد من الآثار السلبية على الجهاز الغلافي، لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الجلد.
- كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الفطرية المختلفة، كما يؤثر التدخين أيضًا على صحة الأسنان ويسبب العديد من التهابات اللثة.
- يؤثر سلباً على صحة الشعر، حيث يمكن أن يسبب تساقط الشعر والصلع وظهور فراغات كثيرة في الشعر.
آثار التدخين على الجهاز الهضمي.
- يؤثر التدخين على جميع أجهزة ووظائف الجسم المختلفة، مما يزيد من خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان، بما في ذلك
- سرطان الفم.
- سرطان الحنجرة.
- سرطان الحنجرة.
- سرطان المريء.
- سرطان البنكرياس.
- ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يتعرضون للتدخين السلبي معرضون أيضًا لخطر الإصابة بجميع الأمراض المذكورة أعلاه والإصابة بجميع أنواع السرطان المختلفة. إن الشخص الذي يدخن لا يؤثر فقط على صحته، بل يؤثر أيضاً على صحة من حوله.
- كما يؤثر التدخين على نسبة الأنسولين في الدم؛ وبالتالي يمكن أن يعرض الشخص لمقاومة الأنسولين. ولذلك، يزداد خطر الإصابة بمرض السكري.
- لذلك لا بد من التوقف عن التدخين تماماً، فبالرغم من أنه قد يسبب احتقاناً مؤقتاً في الجهاز التنفسي، إلا أن هذه بداية التعافي.
- ولكن يجب عليك تحمل الأعراض التي تظهر نتيجة الإقلاع عن التدخين لتتمكن من التخلص من هذه العادة السيئة بشكل كامل.
