أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر وأبرز النصائح للحفاظ على الحمل
هناك العديد من الأعراض التي تظهر عند المرأة عند حدوث الحمل، حيث يعمل الجسم على تنبيه المرأة إلى وجود الحمل، وتحدث هذه الأعراض نتيجة التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث بسبب الحمل. أعراض الحمل في الأسبوع الأول للولادة مع شرح أهم النصائح للحفاظ على الحمل.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل.
تظهر العديد من الأعراض عند حدوث الحمل، ومن خلال النقاط التالية نوضح أبرز علامات وأعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل بالنسبة للعذراء
- وجود نزيف خفيف أو ظهور بقع خفيفة من الدم، تُعرف بالتبقيع.
- تحدث تشنجات في أسفل البطن والرحم، تشبه إلى حد كبير تقلصات الدورة الشهرية.
- ألم قطني.
- توقف الدورة الشهرية.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- تغيرات في الثدي، وتغير في شكل الحلمات وتورمها.
- كثرة التبول.
- صداع.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الشعور بانتفاخ البطن والغازات.
- التعب والإرهاق.
- تقلبات مزاجية.
- المعاناة من الإمساك أو الإسهال.
- فقدان الشهية.
- النوم كثيرا.
- الدوخة والإغماء.
أفضل النصائح للحفاظ على الحمل
يجب عليها أن تهتم بنفسها وبصحتها للمحافظة على صحة الجنين، ومن خلال النقاط التالية نوضح أهم النصائح للحفاظ على الحمل
- المتابعة المستمرة مع طبيب النساء والتوليد وأخذ الأشعة؛ للتأكد من صحة الجنين والتأكد من وجود النبض.
- شرب الكثير من الماء لأنه يساعد في الحفاظ على مستوى الرطوبة في الجسم والتقليل من ارتفاع نسبة الأملاح الضارة في الجسم.
- قياس ضغط الدم بشكل دوري؛ للحد من ارتفاع ضغط الدم المفاجئ الذي يضر بالأم والجنين.
- السيطرة على مستوى السكر في الدم؛ لتجنب الإصابة بسكري الحمل.
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، وخاصة حمض الفوليك، لأنها تساعد على نمو الجنين بشكل صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي، فهو يساعد على تزويد الأم والجنين بالعناصر الغذائية الهامة التي تساعد في الحفاظ على الحمل والحفاظ على صحة الزوجين.
أعراض الحمل بتوأم.
تصبح أعراض الحمل أكثر حدة عند الحمل بتوأم، ومن خلال النقاط التالية نتعرف على أعراض الحمل بتوأم
- غثيان الصباح هو من أكثر الأعراض شيوعاً التي تحدث عند النساء الحوامل نتيجة الارتفاع الكبير في هرمون الحمل HCG أثناء الحمل بتوأم.
- عسر الهضم الشديد وجود طفلين في الرحم يسبب ضغطاً شديداً على الجهاز الهضمي. مما يسبب الإمساك وعسر الهضم.
- الشراهة عند تناول الطعام من أكثر علامات الحمل بتوأم شيوعاً هي الشراهة عند تناول الطعام والرغبة القوية في تناول الطعام.
- الإحساس بكثرة حركة الجنين تشعر الأم بركلات كثيرة في البطن، أو تشعر بنبض قوي في الرحم خلال الأشهر الأولى.
- زيادة الوزن وزيادة حجم البطن.
- المعاناة من تقلبات مزاجية حادة وحادة نتيجة التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث في الجسم نتيجة الحمل.
- الشعور بالأرق الشديد وفقدان القدرة على النوم بسبب التعب والإرهاق.
متى تظهر أعراض الحمل بتوأم
تظهر أعراض الحمل بتوأم في وقت مبكر جدًا من الحمل. يعتبر الغثيان الصباحي من أبرز الدالة على الحمل بتوأم، ويبدأ في الأسبوع الرابع من الحمل بتوأم، بالإضافة إلى ظهور النزيف الوردي في الأسبوع الرابع. حيث أن أعراض الحمل عموماً تبدأ بالظهور اعتباراً من الأسبوع الرابع من تاريخ انتهاء آخر دورة شهرية، ويتم التأكد من الحمل بتوأم عن طريق إجراء فحص الموجات فوق الصوتية اعتباراً من الأسبوع السادس من الحمل وحتى الأسبوع العاشر.
وفي النهاية، من خلال هذا المقال تعرفنا على أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الولادة الأولى، وتعرفنا أيضًا على مجموعة من أهم النصائح للحفاظ على الحمل، وتعرفنا على أعراض الحمل بتوأم . ومتى تظهر أعراض الحمل بتوأم.
