فوائد الزواج النفسية وأضراره
الزواج هو المرحلة التي ينتقل فيها الفرد من حياته مع أسرته ومن الاعتماد بشكل كبير على والديه إلى الاعتماد على نفسه. بالنسبة للرجل، الزواج هو المسؤولية التي يحبها من بين كل مسؤوليات الحياة. الزواج هو دليل الحب وبداية حياة جديدة مع شريك حياتك بدعم ومسؤولية كاملة، ولهذا نقدم من خلال موقعنا فوائد الزواج وأضراره النفسية.
الفوائد النفسية للزواج
ويحصل الفرد على العديد من الفوائد المستمدة منه، فهو من أهم أسباب السعادة النفسية، خاصة إذا كان الزواج عن حب وليس مجرد اتباع العادات والتقاليد في المجتمعات العربية المختلفة، كما نوضح لكم من خلال ما يلي نقاط. أبرز الفوائد النفسية للزواج
- الزواج من أهم أسباب الشعور بالاستقلالية والاكتفاء الذاتي بما يجعل الفرد يشعر بالمسؤولية عن نفسه وعن كافة قراراته.
- الزواج يجعل الرجل والمرأة يتشاركان في كافة شؤونهما وقراراتهما اليومية أكثر مما حصل مع والديهما، مما يسبب السعادة والحيوية لدى كل طرف.
- ومن خلال الزواج يتم إشباع رغبتك الداخلية في الأمومة أو الأبوة من خلال إنجاب الأطفال.
- ومن أهم أسباب الصحة النفسية هي العلاقة الحميمة التي تتم عن طريق الزواج الحلال، والتي أوضح الأطباء أنها من الأسباب الرئيسية للصحة النفسية.
- بالنسبة للرجل فإن وجود المرأة التي تكون دائماً مصدراً للسند والصحبة والراحة والطمأنينة والاستقرار هو أحد أسباب الهدوء النفسي والاستقرار العاطفي والعصبي.
- تعاون الزوجين ومشاركتهما في التقرب إلى الله من خلال الصلاة والصيام وأداء الفرائض الدينية بما يشعرهما بالاستقرار النفسي الواضح.
- إن انخفاض خطر الإصابة بمعظم الأمراض النفسية يحدث نتيجة للزواج المستقر والخالي من المشاكل المتكررة.
الأضرار الناجمة عن الزواج
يمكن أن يؤدي الزواج إلى أمور كثيرة نتيجة سوء أخلاق أحد الزوجين أو كليهما، والظروف الصعبة التي يمر بها الزواج، وعدم التفاهم وغيرها من الأمور التي تسبب أضراراً نفسية ناجمة عن الزواج. وفيما يلي أبرز الأضرار الناجمة عن الزواج
- الصدمة النفسية هي الصدمة النفسية التي يتعرض لها الإنسان نتيجة تعرضه لمسؤولية لم تكن موجودة من قبل، أي فجأة دون تدرج المسؤولية.
- الاكتئاب الناشئ عن المسؤولية، وخاصة الناتج عن الحمل والولادة، ويعرف باكتئاب ما بعد الولادة.
- الصدمة مع شريك الحياة الذي لا يستوعب اختفاء الحب، خاصة إذا كانت الظروف المالية محدودة بشكل يضغط على الطرفين.
- ومن أهم أضرار الزواج الضرر الجنسي نتيجة عدم التوافق في شرح طريقة العلاقة الجنسية بين الزوج والزوجة بشكل لا يريحهما.
- إن وجود مشاكل إنجابية بين الزوجين من أهم الأضرار الناجمة عن الزواج، خاصة في الأديان التي لا تفكر في الطلاق.
الفوائد الصحية للزواج
وفي هذه النقاط ستجد أهم الفوائد الصحية التي يحصل عليها الفرد نتيجة الزواج عن حب في ظل الهدوء والتفاهم بينهما. ومن أبرز الفوائد الصحية التي تنتج عن الزواج ما يلي
- ويرتبط الزواج السعيد بشكل أساسي بنظام مناعة صحي على المدى القصير، حتى يتمكن طرفا الزواج من مقاومة الأمراض والالتهابات.
- الشعور بالسعادة بالحب والزواج من أهم أسباب الفرح وتجنب إفراز الجسم لهرمونات الاكتئاب أو القلق.
- بالنسبة للرجال، الزواج يجلب الصحة المرتبطة بالأداء الجنسي الواضح، على عكس العلاقة غير المسموح بها.
- يمارس المتزوجون التمارين الرياضية بنشاط، على عكس الشباب غير المتزوجين.
- للسعادة بين الزوجين والمحبة والتفاهم تأثير واضح ومثبت علميا على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الحب بين الزوجين يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والعديد من الأمراض المزمنة الأخرى.
- من خلال الزواج يمكن اتباع نظام غذائي صحي ويقوم كل طرف بتشجيع الآخر بكل الحب والدعم.
- كل ذلك يضاف إلى الفوائد النفسية للحب والزواج، وأهمها الاستقرار النفسي وتجنب الضغوط والصدمات التي تسبق الزواج.
طرق الحصول على فوائد الزواج.
لكي يحظى الفرد بحياة زوجية سعيدة عليه أن يتبع بعض الأمور التي من شأنها أن تضمن إن شاء الله للفرد أن يحظى بحياة زوجية سعيدة وبالتالي يتمكن من الاستفادة من كل الأمور التي تعود بالنفع على الزوجين وأهمها . ومن هذه الأساليب ما يلي
- ابحثي عن شريك الحياة بكل حب ولا تتزوجي إلا للضرورة.
- اختيار شريك الحياة المتشابه في الاهتمامات والميول.
- ضرورة البحث عن شريك الحياة الذي يحب المشاركة والتواصل بحرية دون انسحاب كل طرف.
- الاهتمام بكل الأفكار والمشاعر التي تخطر على ذهن شريكك دون إهمالها يخلق جفافًا في العلاقة.
- هل تبحث عن شريك الحياة الذي يمكنك التحدث معه بثقة دون خوف أو قلق من أي شيء.
- اختاري الشخص الطموح الذي لديه تطلعات قوية للمستقبل وابتعدي عن الرضا والكسل عند اختيار شريك الحياة.
- تقبل الطرف الآخر واشعر به حتى النهاية دون التقليل من شأنه أو توجيه النقد المستمر له.
وقد قدمنا لكم عبر موقعنا كافة التفاصيل والمعلومات المتعلقة بالزواج من حيث فوائد الزواج النفسية، مع شرح وافٍ لجميع الأضرار الناتجة عن الزواج بالإضافة إلى كافة فوائد الزواج الصحية. بأبرز الطرق للحصول على فوائد الزواج بشرح طريقة مضمونة.
