تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية وأهمية في حياة المرأة، وخاصة في الشهر الثامن من الحمل،حيث تشعر المرأة الحامل بحركة جنينها بشكل أكثر وضوحاً مقارنةً بالشهور السابقة،وهذا يعود جزئياً إلى حجم الجنين ونموه الطبيعي، مما يؤدي إلى ضيق المساحة المتاحة له داخل الرحم، وبالتالي يصبح من السهل على الأم ملاحظة حركات الجنين،في هذا المقال، سنناقش حركة الجنين في الشهر الثامن ونستعرض مجموعة من المعلومات المفيدة حول هذا الموضوع الحيوي.
حركة الجنين في الشهر الثامن بالصور
إن الشهر الثامن من الحمل يمثل فترة تحمل تغييرات ملحوظة في حركة الجنين،فمثلاً، في الأسبوع الثاني والثلاثين، تزداد الحركة بشكل كبير، حيث تشعر الأم بجميع التقلبات التي يقوم بها الجنين بسبب نموه السريع،وعندما ننتقل إلى الأسبوع الثالث والثلاثين، تبدأ مساحة الرحم في الضيق أكثر، مما يؤدي إلى تقليل بعض أنواع الحركات، لكن في الأسبوع الخامس والثلاثين، يصبح من الشائع رؤية الجنين يقوم بالدوران بشكل مكثف.
هل حركة الجنين تدل على أنه طبيعي
- تعتبر حركة الجنين مؤشراً جيداً على صحته العامة،من المهم أن تلاحظ الأم حركة جنينها وتراقبها، حيث تختلف الحركة باختلاف مراحل الحمل.
- عادة ما تزداد حركة الجنين عندما تكون الأم مستلقية أو جالسة في حالة من الاسترخاء، مما يمكنها من الشعور بنبضات أكثر وضوحاً.
- تختلف حركات الأجنة بشكل كبير، حيث تلاحظ كل أم أن تجاربها مع حركة جنينها تختلف عن غيرها، مما يعكس طبيعة كل حمل.
- يجب على الأم أن تتذكر أن حركة الجنين قد تتقلص بعض الشيء مع اقتراب موعد الولادة، ولهذا في حال شعرت بتراجع ملحوظ في الحركة، يجب عليها استشارة الطبيب على الفور.
وصف لحركة الجنين في الشهر الثامن
- توصي الأطباء بمتابعة الحركة اليومية للجنين، بدءًا من الشهر السادس، حيث تعد حركة الجنين مؤشرًا هامًا لصحته.
- يعتقد بعض الأطباء أن الأم يجب أن تشعر بعشر حركات على الأقل كل ساعتين كإشارة إلى أن كل شيء على ما يرام.
- يُفضل أن يكون هناك تركيز على عدد الحركات ومدى الزمن الذي تطلبه لتحقيق ذلك، حيث يمكن أن تختلف الحركة من يوم لآخر.
توجيهات لمتابعة حركة الجنين
هناك عدة نصائح قيمة ومفيدة يمكن أن تساعد الأم في مراقبة حركة جنينها بشكل فعال،تتضمن هذه التوجيهات
- يجب على الأم الانتباه لوقت حدوث أي تغييرات في نمط الحركة الخاصة بالجنين،فإذا لم تُلاحظ حركة كافية، فمن الجيد تجربة بعض الأساليب لتحفيز الجنين على الحركة.
- شرب كوب من عصير الفواكه لتحفيز النشاط.
- تناول وجبة خفيفة لتحفيز الجنين على التحرك.
- تغيير وضع الجلوس أو الاستلقاء لتعزيز الراحة.
- تكرار عملية الاستلقاء على الجانبين بشكل يومي للمراقبة.
في النهاية، تتطلب فترة الحمل اهتمامًا خاصًا وتواصلًا دائمًا مع مقدمي الرعاية الصحية،تعتبر حركات الجنين جزءًا أساسيًا من صحة الحمل، ومن خلال الالتزام بالتوجيهات ومراقبة التغيرات في الحركة، يمكن للأمهات ضمان تجربة حمل آمنة وصحية،لذا، من المهم متابعة حركة الجنين للاستمتاع بعملية الحمل والاقتراب من اللحظة المنتظرة.
